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什么是假期综合症?如何纠正?

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发表于 2010-10-11 23:09:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
  假期综合症是中小学生因假期过度、无序的放松,将大部分时间花在上电脑玩游戏、QQ聊天、狂看电视、整天玩耍、暴饮暴食等上面,直接扰乱了原有生活秩序,导致身体过度疲劳、厌倦学习、迷上电视和网络的一种对中小学生身心健康具有极大负面影响的综合症状。这种综合症统称为"假期综合症"。

  3大症状,搅乱新学期!

  A、"三电病":迷恋电脑、电视、电子游戏,黑白颠倒。

  表现:中小学生宁愿缩在屋里看电视、上网、打游戏,也不愿出门,一坐就是6、7个小时,甚至更长时间。

  症状:沉迷游戏,精神恍惚,话少木讷,精神衰弱

  B、身体综合症:暴饮暴食,身体肥胖

  表现:假期间,饮食无节制,摄入过分甜饮料、洋快餐的高能量、高糖分食物,又缺乏运动锻炼,导致中小学生体重剧增,好吃懒做,体质下降。

  症状:肠胃疾病,高血脂、高血压、脂肪肝。

  C、课业荒废:旧知识全忘,新课程不知

  表现:长时间无监管、无计划的假期生活,让中小学生将学习抛于脑后。旧知识全部忘记不说,甚至连假期作业仍未做完。

  症状:学习不闻不问,也毫无兴趣,脑袋空空,无所事事。

  纠正综合症,启动七天预习班

  专家提醒,假期综合症已经成为影响中小学生身心健康的一大症状,是新学期里中小学生产生头痛、注意力不集中、精神衰弱、情绪焦躁等症状的主要原因,也是新学期阻扰中小学生好好学习的致命杀手。

  新学期,为了纠正中小学生假期综合症,帮助中小学生顺利过度到新学期,齐心教育1对1特别根据中小学生在开学前对新学期课业预习、新学期适应的需求特点,整合教育资源,在全国启动学前"7天预习班",通过收心、新课程预习、新方法总结等预习项目,用7天时间,还原出一位爱学习、善学习的好学生。
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